《直觉练习》，作者：亚历克西斯·尚皮翁 / [法]玛丽-埃斯特拉·库瓦尔
一.《直觉练习》经典语录10条
1.直觉是人脑右半球的一种逻辑思维方式，它能快速地识别、敏锐地感知、直接地理解、整体地判断。
2.直觉是一种超速的智商，它和理性分析一样是一种技能，并且可以被锻炼。
3.直觉是所有人都能用的智慧形式，它有助于我们回应个人或工作生活中的各种问题。
4.直觉不是无意识的推理，而是一种纯粹的觉知。
5.“盲目”能让人更好地运用直觉，从而避开我们分析得到的信息，干扰我们的直觉。
6.直觉永远是对的，错误的是解释。
7.我们要管理心理噪声，避免情绪和观点成为直觉的假朋友。
8.直觉可以辅助我们优化选择以及提出更具创造性的意见。
9.倾听直觉、看透直觉、深入直觉、利用直觉，可以开启人生的无限潜能。
10.直觉是一种能力，当我们带着觉知去体验生活时，我们的前方就像有了一盏明灯，照亮了前行的路。
二.《直觉练习》讲了什么
《直觉练习》是法国作者亚历克西斯·尚皮翁和玛丽-埃斯特拉·库瓦尔共同创作的一本书。书中详细阐述了直觉的定义、产生机制以及如何在生活中利用直觉，并提供了多种方法来提升直觉能力。
作者认为，直觉是一种超速的智商，是一种所有人都能用的智慧形式。它像理性分析一样，是一种可以被锻炼的技能，有助于我们更好地感知周围的世界，并回应个人或工作生活中的各种问题。书中通过大量的事例和理论，证明了直觉的可靠性和有效性，并指出直觉在不确定、信息饱和或完全没有信息的情况下，可以帮助我们做出正确的决策。
此外，书中还介绍了如何通过感官感知、空间感知、概念感知、时间感知和符号感知等步骤来训练直觉，并提供了具体的练习方法和案例，帮助读者更好地理解和运用直觉。
三.《直觉练习》读后感
阅读《直觉练习》后，我深刻体会到了直觉的重要性和力量。这本书不仅让我重新认识了直觉，还教会了我如何培养和运用直觉来辅助理性工作。
书中通过丰富的案例和理论，让我意识到直觉并不是一种神秘或不可捉摸的能力，而是一种可以通过训练和提升的技能。通过感官感知、空间感知等步骤的训练，我们可以逐渐增强自己的直觉能力，并在生活中更好地运用它。
此外，书中还强调了直觉在不确定和信息饱和情况下的重要性。在这些情况下，直觉可以帮助我们快速做出决策，避免陷入分析和推理的泥潭。这让我深刻体会到了直觉在生活和工作中的实用价值。
总的来说，《直觉练习》是一本非常值得一读的书籍。它不仅让我重新认识了直觉，还教会了我如何培养和运用直觉来更好地感知世界和做出决策。我相信，通过这本书的学习和实践，我会在未来的生活和工作中更加自信和从容。