《大脑喜欢听你这样说》，作者：杰瑞德·库尼·霍瓦斯
一.《大脑喜欢听你这样说》经典语录10条
1.大脑对听觉内容和视觉内容是分开处理的，但听觉与视觉的整合可以帮助解读和理解。
2.虽然有些人能比其他人更快切换任务，但没有人可以真的一心多用。
3.大脑训练游戏不会提升记忆力和智力，只会让你更擅长大脑训练游戏本身。
4.回忆可以让记忆更深刻、持久、易调取。
5.利用错误观念促进学习，刻意进行错误分析练习。
6.开卷考试无法留下深刻的记忆。
7.意识到先入为主效应，可以避免受其影响。
8.用故事来引导理解、记忆形成和思考过程。
9.适度的压力可以提高记忆力和学习能力，但高强度压力或零压力是有害的。
10.不要把复习留在最后，不要在一开始就追求完美，要学会分散复习。
二.《大脑喜欢听你这样说》讲了什么
《大脑喜欢听你这样说》是澳大利亚认知神经学家、教育学家杰瑞德·库尼·霍瓦斯所著的一本关于认知科学的实用指南。这本书通过简明易懂的图像、游戏、谜题和测验形式，介绍了12个源自认知科学的原理，旨在帮助读者理解大脑的工作方式，并学会如何高效地将信息输入大脑，使其牢固地留在那里。
书中详细阐述了每个认知原理的背景、科学依据以及实际应用方法。例如，作者解释了大脑如何处理听觉和视觉信息，以及如何通过整合这两种信息来提高理解和记忆效率。同时，他也指出了多任务处理的误区，即虽然有些人能够迅速切换任务，但真正的一心多用是不存在的，频繁切换任务会降低效率。
此外，书中还探讨了记忆的形成和巩固过程，提出了通过回忆来加深记忆的方法。作者还强调了错误在学习中的重要性，认为利用错误观念进行刻意练习可以促进学习。同时，他也提醒读者要意识到先入为主效应的影响，并学会避免受其干扰。
在沟通方面，作者提出了用故事来引导理解、记忆形成和思考过程的方法。他认为，故事能够激发大脑的联想网络，帮助人们更好地理解和记忆信息。此外，书中还讨论了压力对记忆力和学习能力的影响，以及如何通过分散复习来提高记忆效率。
三.《大脑喜欢听你这样说》读后感
阅读《大脑喜欢听你这样说》后，我深感震撼。这本书不仅为我揭示了大脑的神秘面纱，更让我学会了如何与大脑有效沟通，使其更快更好地接收和储存信息。
书中通过生动的案例和深入浅出的分析，让我对认知科学有了更深入的了解。我意识到，大脑并非一个简单的信息处理机器，而是一个复杂而精密的系统。只有了解了这个系统的工作原理，我们才能学会如何高效地与其沟通。
在阅读过程中，我深受启发的是关于多任务处理的讨论。我一直认为自己是一个能够一心多用的人，但书中明确指出，真正的一心多用是不存在的。这让我开始反思自己的学习和工作方式，意识到频繁切换任务会降低效率。因此，我决定在以后的学习和工作中，尽量专注单一任务，提高工作效率。
此外，书中关于记忆和沟通的部分也让我受益匪浅。我学会了通过回忆来加深记忆，以及用故事来引导理解和记忆形成的方法。这些技巧不仅能够帮助我更好地学习和记忆知识，还能够提高我的沟通能力和表达能力。
总的来说，《大脑喜欢听你这样说》是一本极具实用价值的书籍。它不仅让我对认知科学有了更深入的了解，更让我学会了如何与大脑有效沟通，提高了我的学习和沟通能力。我相信，在未来的日子里，我会继续运用这本书中学到的知识和技巧，不断提升自己的能力和素质。