《心智觉醒》，作者：艾菲
一.《心智觉醒》经典语录10条
1.人生破局的底层逻辑在于心智的觉醒。
2.只有运用高维心智，才能解决低维问题。
3.对金钱的匮乏感，并不是真正缺乏金钱，它只是一种永不满足的感觉。
4.爱不是激情、不是依赖，而是深深的理解和接纳。
5.痛苦是我们心智成长、生命成长的必由之路。
6.与真实自我的失联就意味着我们生命力的源泉被切断。
7.人，没有缺点和优点，只有特点。
8.短时间看，好事就是好事，坏事就是坏事；但把时间拉长、空间变大，好事可能会变成坏事，坏事可能会变成好事。
9.很多问题之所以无解，关键就在于答案并不在我们既有的心智模式和框架内。
10.当我们从“非此即彼”的心智模式中走出去，就会发现这个世界非常广阔和自由。
二.《心智觉醒》讲了什么？
《心智觉醒》是一本融合东西方哲学、心理学、教练科学、神经语言程序学、成人发展理论及天赋优势理论等多个学科理论与方法的书籍。作者艾菲通过高度篇、广度篇和长度篇三个维度，引导读者实现心智升维。
在高度篇中，艾菲探讨了如何通过提升心智层级来化解人类本能的限制、无法避免的痛苦、两难的选择以及持续的内耗。她强调了从“生存之旅”向“自我实现之旅”转变的重要性，并提供了消除阻碍、实现内在自得的方法。
广度篇则聚焦于打破内化的“咒语”、思维的边界以及游戏的规则这三大“封印”。艾菲通过解析伪自我、顺从心理等概念，鼓励读者摆脱束缚，突破自我，进化到更成熟的心智模式。她还提出了看待自己、他人、事情和选择的全新视角，帮助读者拓宽思维边界。
在长度篇里，艾菲引导读者在更长的时间维度上进行思考与感悟。她阐述了长期主义的重要性，以及如何通过转换参照系来走出焦虑与不安。艾菲强调了扎根之道和应对不确定性的策略，鼓励读者以通透、豁达和自在的心态面对人生。
三.《心智觉醒》读后感
阅读《心智觉醒》让我仿佛经历了一场心灵的洗礼，对心智的成长与觉醒有了更深入的认识。这本书不仅提供了丰富的理论知识，还通过生动的案例和实用的方法，引导读者逐步走向心智觉醒之路。
在阅读过程中，我深刻体会到了心智觉醒的重要性。它不仅仅是智力或能力的提升，更是对自我、对生命、对世界的全新认知和理解。艾菲通过高度、广度和长度三个维度的阐述，让我看到了心智成长的广阔空间，也激发了我追求更高层次自我实现的决心。
书中关于打破固有观念、培养积极心态以及提升自我认知的阐述，让我深受启发。我开始反思自己的思维模式、行为习惯以及对待生活的态度，试图找到那些阻碍我成长的心智障碍，并努力克服它们。
此外，艾菲对于痛苦、欲望、选择等话题的深刻见解，也让我有了新的认识。我开始学会接纳自己的不完美，以更平和的心态面对生活中的挑战和困难。同时，我也更加珍惜每一次选择的机会，努力在更成熟的心智模式下做出智慧的选择。
总的来说，《心智觉醒》是一本值得反复品读的书籍。它不仅提供了心智成长的路径和方法，更激发了我对自我成长的渴望和追求。我相信，在未来的日子里，我会继续沿着这条心智觉醒之路前行，不断探索、不断成长、不断超越自我。