《人生十二法则》，乔丹·彼得森
一. 《人生十二法则》经典语录：
1.“笔直站立，昂首挺胸。挺拔的你会直面人生的重负，随之你的神经系统会产生完全不同的反应，你会更加积极地迎接挑战，而不是坐等灾难降临。”
2.“像照顾生病的宠物一样关心自己。你需要懂得自尊，恰如其分地热爱自己，待己如助人。”
3.“摆脱损友，与真心希望你好的人做朋友。不是每一个失败者都是受害者，也不是每一个跌入谷底的人都想要努力往上爬。”
4.“战胜内心的批评家。和昨天的自己比，别和今天的别人比。”
5.“管教你家的小怪物。别让孩子做出令你讨厌他的事，孩童时代未纠正的错误会让孩子在未来受到社会更加严厉的惩罚。”
6.“批判世界之前先清理你的房间。生活很艰辛，每个人都注定要遭受痛苦和伤害，主动为自己的失败负责，直面现实。”
7.“追求意义，拒绝苟且。如果你以正确、充实的方式生活，就能发现你强大到足以克服死亡的恐惧。”
8.“说真话，或者至少别撒谎。逃避或说出真相，不仅仅是两个不同的选择，更是两条人生道路，两种完全不同的存在方式。”
9.“假设你聆听的人知道你不知道的事。保持谦虚，聆听和学习，因为你不知道的比你知道的更重要。”
10.“关注存在的善。当你遭受痛苦时，要对生活中意想不到的美好保持警觉。”
二.《人生十二法则》讲了什么？
《人生十二法则》是著名心理学家乔丹·彼得森的一部现象级畅销书。书中，彼得森将人类数千年的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，提出了十二条基本的人生法则，旨在帮助现代人摆脱人生困境，找到生活的意义和价值。
这十二条法则涵盖了个人成长、自我认知、人际关系、社会责任等多个方面。例如，法则一“笔直站立，昂首挺胸”强调姿态和自信的重要性；法则二“像照顾生病的宠物一样关心自己”则呼吁人们要善待自己，关注自身的身心健康；法则三“摆脱损友，与真心希望你好的人做朋友”则强调了交友的重要性，指出与积极上进的人为伍能够激励自己不断进步。
彼得森通过深入浅出的分析，帮助读者理解这些法则背后的科学原理和实际应用方法，鼓励读者以积极、勇敢的态度面对生活中的挑战和困境，追求有意义、有价值的人生。
三.《人生十二法则》读后感
阅读《人生十二法则》是一次深刻而震撼的心灵之旅。这本书不仅为我提供了宝贵的人生指导，更让我对自我、对他人、对世界有了全新的认识。
首先，我被彼得森深入浅出的分析所吸引。他运用丰富的心理学、生物学和神经科学知识，将复杂的人生哲理变得易于理解。这种跨学科的整合让我深刻感受到知识的力量和魅力。
其次，我被书中的十二条法则所打动。每一条法则都像是一盏明灯，照亮了我前行的道路。它们不仅为我指明了方向，更给予了我勇气和力量去面对生活中的困难和挑战。例如，“笔直站立，昂首挺胸”让我意识到自信和姿态的重要性；“像照顾生病的宠物一样关心自己”则让我开始关注自身的身心健康，学会善待自己。
最后，这本书让我深刻反思自己的人生。我开始思考自己的价值观、人生目标和生活方式是否符合这些法则的要求。我意识到，只有真正理解和践行这些法则，才能过上充实而有意义的生活。
总之，《人生十二法则》是一本值得一读再读的好书。它不仅为我提供了宝贵的人生指导，更让我在反思中成长、在成长中前行。我相信，在未来的日子里，我会继续遵循这些法则的指引，勇敢地追求自己的梦想和目标。